كـل الفــئات
طريقة التخزين: Dry
الكيوي فاكهة غنية بفيتامين سي، ومحتواها العالي من البوتاسيوم ومحتواها المنخفض من الصوديوم يجعلها مثالية للرياضيين من الرجال والنساء، كما أنها تقلل من خطر التشنج. ينصح به لمن يعانون من مشاكل في الهضم ويساعد على عمل الأمعاء مثل الخضار.
المشروبات و المياه
